走出嫉妒心理怪圈 品尝自身成功喜悦

嫉妒心理，人皆有之，但程度不同。嫉妒，是一种对才能、名誉、地位或境遇超过自己的人，心存怨恨的异常心理，是当前社会普遍存在的一种现实情况。它不但是人类社会发展的“绊脚石”，同时，更对我们的身心健康有着极大的不良影响。只有以平和的心态去面对现实，才能使人生更有价值和意义。
　　《三国》东吴大将周瑜，仪表英俊，聪颖过人，熟兵法，多谋略，江夏击黄祖，赤壁破曹操，功勋赫赫，名扬天下；可惜年寿不永，三十六岁便英年早逝。谁能回答，周瑜是怎么死的？（战士答）……是的，从表面上看，他确实是被诸葛亮气死的，而实际上，他是被自己的嫉妒心理害死的。周瑜这个人，心胸狭窄，刚愎自用，始终对诸葛亮的才华超过自己心怀嫉恨，常因难胜诸葛亮而痛心疾首，谋略斗勇又总是常常略逊一筹。最终，被诸葛亮三次激怒，惨败巴蜀，吐血而亡。可见嫉妒心理害人之深。
其实，生活中，我们也不难发现，当有人立功、入党、当班长、考军学或是得到了上级表扬、奖励时，就会有人在背后发表议论，“有什么呀”，“还不是靠关系”，“运气比较好而已”，“我比他强多了”等等；有的暗地里造谣中伤、谩骂或公开诋毁、落井下石等等，来发泄内心中的怨恨和不满，这些言行都是嫉妒心理造成的。那么，到底什么是嫉妒心理呢？我们先来分析一下：
一、嫉妒心理的含义和主要表现
嫉妒是憎恨他人的心理表现，又是一种较为隐蔽的情感，是对他人素质、能力、社交、为人超越自己而感到不悦所产生的愤怒、怨恨的紧张情绪。嫉妒心理，人皆有之，但极少人公开承认自己有这种心态。尽管人们都讨厌它，可它总是毫不客气地与人们形影不离。
嫉妒根据嫉妒对象的各种活动，概括的讲可分为嫉德、嫉才、嫉……