讲课之前，先问大家一个问题，今天带手机了吗？然后我们再思考5个问题:
1、你是否经常无意识的看手机？
2、你是否会有电话铃响或震动的幻觉？
3、你是否总是把手机带在身边，否则就会感到不适应？
4、当手机连不上线、收不到信号，无法连接网络时，是否心急气躁？
5、每天睡觉前是不是必玩手机？
如果以上问题的答案是肯定的，那么你可能对手机过度依赖，应该重视起来。
信息时代，手机的广泛应用，使人与人之间联络更密、距离更短，生活节奏更快、办事效率更高，这已经成为人们的日常需求，也是社会发展的趋势。
但是，手机给我们带来的都是正面的吗？答案显然是否定的。特别是近年来智能手机的快速发展，把手机的功能进一步扩展，人性化的程度进一步丰富，对人们的工作、生活甚至思维方式、行为习惯都产生了影响。对于我们这些岗位有特殊要求、行为有特殊标准、思想有特殊约束的军人来讲，手机的使用更要有严格规范，违规使用、过度依赖导致的负面影响不可小视。
去年7月，当时的四总部颁发的《关于进一步规范基层工作指导和管理秩序若干规定》中明确，“在符合保密要求的前提下，军队人员在课外活动时间、休息日、节假日等个人支配的时间，可以使用手机（含智能手机）。”此规定一出，立即得到广大官兵的一致拥护。长期以来，由于军人职业的特殊性，尤其是出于保密工作的需要，对手机的使用一直是严格控制管理。但随着信息技术的高速发展，使用智能手机逐渐成为人们的一种基本生活方式，再对其采取一堵了之的简单管理模式，显然已不能满足时代的要求，也不符合我们广大基层官兵的需要。因此，新规定的出台，可谓是大势所趋、人心所向。不过，新规定对于手机尤其是智能手机的使用管理也绝非部分同志理解的彻底放开。如何在“符合保密要求的前提下”更好地享受这一福利，是大家需要认真理解和很好把……
1、你是否经常无意识的看手机？
2、你是否会有电话铃响或震动的幻觉？
3、你是否总是把手机带在身边，否则就会感到不适应？
4、当手机连不上线、收不到信号，无法连接网络时，是否心急气躁？
5、每天睡觉前是不是必玩手机？
如果以上问题的答案是肯定的，那么你可能对手机过度依赖，应该重视起来。
信息时代，手机的广泛应用，使人与人之间联络更密、距离更短，生活节奏更快、办事效率更高，这已经成为人们的日常需求，也是社会发展的趋势。
但是，手机给我们带来的都是正面的吗？答案显然是否定的。特别是近年来智能手机的快速发展，把手机的功能进一步扩展，人性化的程度进一步丰富，对人们的工作、生活甚至思维方式、行为习惯都产生了影响。对于我们这些岗位有特殊要求、行为有特殊标准、思想有特殊约束的军人来讲，手机的使用更要有严格规范，违规使用、过度依赖导致的负面影响不可小视。
去年7月，当时的四总部颁发的《关于进一步规范基层工作指导和管理秩序若干规定》中明确，“在符合保密要求的前提下，军队人员在课外活动时间、休息日、节假日等个人支配的时间，可以使用手机（含智能手机）。”此规定一出，立即得到广大官兵的一致拥护。长期以来，由于军人职业的特殊性，尤其是出于保密工作的需要，对手机的使用一直是严格控制管理。但随着信息技术的高速发展，使用智能手机逐渐成为人们的一种基本生活方式，再对其采取一堵了之的简单管理模式，显然已不能满足时代的要求，也不符合我们广大基层官兵的需要。因此，新规定的出台，可谓是大势所趋、人心所向。不过，新规定对于手机尤其是智能手机的使用管理也绝非部分同志理解的彻底放开。如何在“符合保密要求的前提下”更好地享受这一福利，是大家需要认真理解和很好把……