艾宾浩斯遗忘曲线在英语词汇学习中的应用

【摘要】：众所周知掌握一门语言首先要掌握组成语言的最基本单位——单词，而英语学习中单词的记忆和掌握成为令众多学习者头疼的难题。他们花费了极多的时间却只能取得了一点点的收获。针对这一现状，笔者以艾宾浩斯遗忘曲线为依据，在英语单词学习过程中及学习后及时复习等方面提出观点，并结合几种实用的记忆技巧，提出了相应的解决对策。
【关键词】：艾宾浩斯遗忘曲线；英语词汇学习；记忆；复习

一、 艾宾浩斯遗忘曲线及规律简介
遗忘曲线是由德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现，人体大脑对新事物遗忘的循序渐进的直观描述，人们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用，从而提升自我记忆能力。该曲线对现在学习研究界已产生重大影响。
遗忘曲线表明了遗忘发展的重要规律：遗忘在学习之后立即开始，遗忘的进程具有不均衡性，在记忆的最初阶段遗忘的速度最快，遗忘的速度随着时间的推移会逐渐减慢，即遗忘的规律为：“先多后少，先快后慢。”最后，记住了的材料经过相当长的一段时间后，几乎不再发生遗忘，这种遗忘发展的规律被人们称为记忆的“先快后慢“原则。
二、艾宾浩斯遗忘曲线与英语单词记忆
不同性质的材料有不同的遗忘曲线，将艾宾浩斯遗忘曲线具体运用于英语单词的记忆和研究中可得出以下结论：当我们背下单词后，要在1—3小时内就及时复习，这样你的单词才会记得多，记得牢，英语才会有提高。而且，艾宾浩斯还在关于记忆的实验中发现，记住12个无意义音节，平均需要重复16.5次；为了记住36个无意义章节，需重复54次；而记忆六首诗中的480个音节，平均只需要重复8次！这个实验告诉我们，凡是理……